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三道园

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个人爱好比较广泛,太极拳、中医养生、户外运动、旅游、书法、摄影等等。愿与同好同道同修!

综合套路  

2009-09-13 18:48:58|  分类: 陈氏太极拳械谱 |  标签: |举报 |字号 订阅

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家传陈氏太极拳功夫架综合套路

编排:陈瑜

 

 

 

时间:2009年6月

 

 

 

 

 

 

1

预备式

21

前膛拗步

41

右裹鞭炮(三)

2

起式

22

击地捶

42

兽头式

3

金刚捣碓

23

翻身二起脚

43

劈架子

4

懒扎衣

24

护心捶

44

翻花舞袖

5

六封四闭

25

跃步斜行

45

海底翻花

6

单鞭

26

煞腰压肘拳

46

指裆捶

7

金刚捣碓

27

井缆直入

47

白猿献果

8

白鹤亮翅

28

风扫梅花

48

小六封四闭

9

斜行

29

拗鸾肘

49

单鞭

10

初收

30

顺鸾肘

50

雀地龙

11

前膛拗步

31

穿心肘

51

上步七星

12

掩手肱捶

32

斩手

52

下步跨虎

13

飞步拗鸾肘

33

翻花舞袖

53

转身双摆莲

14

运手

34

掩手肱捶

54

当头炮

15

高探马

35

转身六合

55

金刚捣碓

16

运手

36

左裹鞭炮(一)

56

收式

17

高探马

37

左裹鞭炮(二)

 

 

18

右擦脚

38

左裹鞭炮(三)

 

 

19

左擦脚

39

右裹鞭炮(一)

 

 

20

转身左蹬脚

40

右裹鞭炮(二)

 

 

注:参赛套路

 

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